Открыть меню
49 просмотров

Смузи из замороженной черники и голубики, апельсинов и фиников

Смузи из замороженной черники и голубики, апельсинов и фиников-это напиток из перемолотых ягод и фруктов. Очень полезный напиток.

Смузи из замороженной черники и голубики, апельсинов и фиников
0
0
29 окт
Ингредиенты:
Голубика 250 г
Замороженная черника 250 г
Сушеные финики 100 г
Апельсины 2 штуки
Грецкие орехи 50 г

5 мин время
готовки
4 количество
порций
Способ приготовления:
1. В блендер положить замороженную чернику и голубику, финики без косточек и очищенные грецкие орехи.
2. С апельсинов снять кожуру, удалить по максимуму все мембраны и горькие белые части и побросать апельсиновые дольки туда же, в блендер.
3. Прокрутить содержимое блендера до однородного состояния и пить, пока холодное.

|49 просмотров
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: